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Proporcionamos saúde mental e emocional das mulheres nas suas diferentes fases de vida. O ciclo hormonal feminino e a (o)pressão social de género, merecem a nossa especial atenção.​ Marcar Consulta somos a soma de todas nós instituto penque somos a soma de todas nós

Áreas de intervenção

Revolucionar a forma como a nossa saúde é vista e cuidada, acreditando que o nosso bem-estar físico, emocional e social só é possível com um cuidado integral e personalizado desde menina a mulher. ​

Literacia e fisiologia do ciclo menstrual

Saúde menstrual; Saúde reprodutiva; Fertilidade consciente; Alívio dos sintomas de Tensão Pré-menstrual (TPM); Tensão disfórica pré-menstrual (TDPM)

Maternidade

Apoio à fertilidade; Nutrição na preconcepção; Baby Blues; Diabetes gestacional; Stress da Maternidade; Luto gestacional; Depressão e ansiedade na gestação e no pós-parto; Nutrição materno-infantil; Amamentação

Adaptação à doença

Adaptação à endometriose; Distress oncológico (cancro de mama, ovário, útero); Adaptação à doença autoimune

Prazer feminino

Desinteresse/excitação sexual; Dificuldade em atingir o orgasmo; Dor génito-pélvica; Prazer, erotismo e intimidade; Identidade e orientação sexual (LGBTQI+)

Autoestima

Autoconceito e distorções da imagem; Stress pós-traumático; Vítimas de abuso sexual e de violência doméstica ou outras.

Menopausa

Síndrome do climatério; Alívio dos desconfortos da primenopausa e menopausa

Ansiedade e humor

Gestão do stress; Burn out; Ansiedade generalizada; Perturbações do pânico; perturbações do sono; insónia; Conciliação carreira e vida pessoal (work-life-balance); depressão; Ciclotimia; Nutrição para o bom humor.

Comportamento
Alimentar

Reeducação alimentar; Relação positiva com a comida; Perturbações do comportamento alimentar; Gestão de peso; Nutrição na patologia.

Somos o 1º centro clínico especializado no bem-estar físico, emocional e social da Mulher

A nossa abordagem

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“As mulheres têm mais 40% de probabilidade de vir a desenvolver algum transtorno mental do que os homens“
(Daniel Freeman Phd, Professor na Universidade de Oxford)​

Mais do que uma clínica, somos um espaço que dá voz ao feminino.​

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