Durante os nove meses de gestação, o ganho de peso é um processo gradual e progressivo. É natural e esperado que as mulheres ganhem peso para sustentar o desenvolvimento do bebé no seu útero, mas é essencial entender como isso acontece e qual o peso
O ciclo menstrual é regulado pelo aumento e diminuição de hormonas. Ciclos irregulares, desconfortos excessivos e alterações no fluxo sanguíneo podem indicar desequilíbrios que merecem atenção e investigação. A nutrição pode estar correlacionada a alguns destes sintomas, logo torna-se importante compreender como a mesma pode
Durante a espera pelo bebé, a mulher grávida experimenta uma montanha-russa de emoções, sonhos e anseios. No entanto, quando é diagnosticada com diabetes gestacional, é comum que surjam algumas preocupações e incertezas. É nesse momento crucial que o apoio alimentar e emocional adequado se torna
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