Dra. Antonella Vignati
Nutricionista | Naturopata | Fitoterapeuta
Cédula profissional 4300N
Olá,
Há muitas áreas do conhecimento que me fascinam. No entanto, decidi-me pela área da saúde, e dentro desta dos alimentos e das plantas, pois entendo que há a imperiosa necessidade de resgatar o respeito pela nossa integridade, que é reflexo e consequência do respeito pela Natureza e pela força da Vida; e consciência de que somos parte dela(s). Mas o que verdadeiramente me move dentro dessas áreas é a paixão que tenho pela saúde da mulher. Sinto que a harmonia da vida em sociedade far-se-á através de nós, Mulheres, ao resgatarmos o autoconhecimento sobre os nossos ciclos naturais que dão singularidade ao feminino.
Fertilidade;
Fisiologia menstrual;
Tensão pré-menstrual;
Síndrome do climatério;
Menopausa;
Vegetarianismo;
Veganismo.
Nutrição Vegetariana e Vegana na gravidez, amamentação e primeira Infância pela Sociedade Científica de Nutrição Vegetariana (Itália);
Curso de Macrobiótica, no Instituto Macrobiótico de Portugal;
Fitoterapia para a Saúde da Mulher (Certified Women´s Herbal Educator);
Fitoterapia Ocidental segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, pelo Instituto Van Nghi;
Food as Medicine: Fertility and Pregnancy, da Monash University;
Psico-neuro-endocrino-imunologia da menstruação, na Escola de Arte Obstétrica de Florença, (Itália);
Formação OMS/Unicef de Conselheira de Aleitamento Materno;
Educação Perinatal pela ONG Amigas do Parto;
Formação em Doula, por Michel Odent;
Fertility Awareness Based Methods e Contracepção Natural;
Fertility Awareness Based Methods (FABMs) for Women’s Health and Family Planning pela Fertility Appreciation Collaborative to Teach the Systems (FACTS);
Fertility Awareness for Natural Birth Control and Pregnancy (Método Justisse);
Contraception: Choices, Culture and Consequences, Stanford University;
Licenciatura em Nutrição, Universidad Isabel I Castilla (Espanha).
Fundadora e coordenadora da Escola Saúde Integral da Mulher;
Formadora no Instituto Macrobiótico, Portugal;
Professora na Universidade Católica e no Instituto Italiano de Cultura em Portugal;
Membro da Ordem dos Nutricionistas.
Os meus artigos
Intolerâncias alimentares. E se fosse perimenopausa?
